公司動態(tài)
你可能感興趣的信息
最新信息
旅行中飲食衛(wèi)生的注意事項
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。
旅行中的飲食衛(wèi)生,主要有以下幾個方面:
1. 注意飲水衛(wèi)生。一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉 和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代水。
2. 瓜果一定要洗凈或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染處,在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
3. 慎重對待每一餐,饑不擇食要不得。高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排檔的可有選擇地吃,攤位或沿街?jǐn)[ 賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少,但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食,則等于拿生命開玩笑。
4. 學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:有衛(wèi)生許可證,有清潔的水源,有消毒設(shè)備,食品原料新 鮮,無蚊蠅,有防塵設(shè)備,周圍環(huán)境干凈,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。
5. 在車船或飛機上要節(jié)制飲食。乘行時,由于沒有有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。
更多>>為你推薦線路
- ¥260元“方特”歡樂世界暢想一日游 方特歡樂世界以歡樂世界科幻和互動體驗為最大特色,采用國際一流的理念和技術(shù)精心打造,可與西方最先進的主題公園相媲美,被譽為“東方夢幻樂園”、“亞洲科幻神奇”。
- ¥3599元【特價九寨】8日游
成都-九寨-黃龍 8日游
- ¥2300元北京 雙臥五日游
漫游京城
- ¥3680元桂林雙飛6日游
觀景龍脊
- ¥398元風(fēng)景如畫
三角龍灣+“東北小西湖”海龍湖公園+長白山植物園+知北村+東北不夜城兩日游
- ¥3680元華夏之源
古城西安
前一條信息:旅途患病的應(yīng)急處理
后一條信息:防治暈車七法
更多信息旅游常識相關(guān)信息
- 出游需買旅游保險
- 如何挑選野外探險羽絨衣
- 什么才是旅游
- 買好旅游險去踏青
- 發(fā)生旅游糾紛 有哪些投訴途徑?
- 國家旅游投訴管理制度
- 旅行社國內(nèi)旅游服務(wù)質(zhì)量要求
- 冬季外出旅游 防寒四大要素
- 購買旅游險莫入六誤區(qū)
- 旅游者不滿意旅行社該如何維權(quán)?
- 黃金周出游,該如何正確選擇旅行社
- 東北旅游常識
- 如何選擇旅行社
- 旅游常備藥品
- 怎樣選購旅游食品
- 怎樣才能買到靠窗口的車票
相關(guān)線路